用户 王先生的言论 的回答
首先这个问题问的有创意，直接表明自己内心的黑暗。
现在比较流行有效的手法是 ：捧杀。
抬高他的虚荣心，尽可能满足他，崇拜他，让他认为自己无所不能，有老子天下第一的感觉。要知道欲取之必先予之。让他得到的大于他的能力。余下的就等着看戏。
自古以来，天道一直这样对待世人。就像当下我们看到的各种为了虚荣心而不惜一切代价的行为。
游泳高手死在水里，赌神倒在赌场，酒神酒精中毒——-这样的事情，不胜枚举。
不知道问题的提问者是出于什么居心，但是，这个想法的确不好。四十岁的时候，上有老人，下有家庭，任重而道远，能出问题的基本上应该是有所成就的人。
问问自己，毁掉对方对自己有什么好处？可能只是眼前的心理上的满足，之后便是余生的失落。实在不可取
不过，还有一个比较高级的摧毁办法：就是让自己不断变强大。强大到对方不能仰视，直至让他后悔曾经。这个办法比较有效，既能够成长自己，而且又能够打击对方。即使有一天，你后悔了，还可以把人捞起来。
无论是什么原因导致的，要知道一件事情，恩怨是在一起的，杀敌自己 也会受伤。无论是历史，还是影视小说，所有伤人的背后，都是自己在承受心灵上的拷打。
这里有一个例子以供参考：
2017年岁末，中兴一名程序员跳楼。他被告知将裁员，股权也会被低价回收。
当天监控显示，大约10点10分，该员工到达中兴通讯大楼。
在一楼刷卡之后，他并没乘坐直梯，而是绕路，搭了扶手电梯，慢慢上2楼。
或许那一刻，他还没下定决心。
“上了扶梯不久，他突然举起双手，做了个投降姿势。那时他的脸色就非常难看了。”
投降的姿势。
扶梯到了2层，他随即转乘直梯，上到26楼。大约10点30，他从26楼窗户跃下，结束了生命，42岁。
坠楼一周前，该程序员一家四口在儿童乐园玩耍
用户 cai正宗黑糖自家制作 的回答
如果想毁掉一个中年人的幸福，不需要盗取他所有的财富、不需要让他的作息变得慵懒，而是让他变得荒淫无度，没有节制，失去控制欲望的能力。人到中年，自己的人生如日中天，终于打拼出来了自己的一片天地，同时也意识到自己不再年轻，拥有了享受与消费的资本，前半生积累的财富在这时候开始大大挥霍，他们忘记了自己的初心，开始追寻虚荣，一切都要最好的-车子要顶配、房子在三环内、衣服要最贵的、坐飞机要坐头等舱……总之一切都要高消费。
结果，家人突然重病，这时候才意识到，钱到用时方恨少。所有命运中赠与你的礼物，早在暗中标好了价格。
有多少人，为了那些虚荣，透支了自己的信用卡，只为了朋友聚会的时候被人看起来高人一等；又有多少人人到中年开始享受人生，成天山珍海味大鱼大肉，结果患上了高血压？其实欲望本无罪，真正有罪的是控制不住自己的欲望，做不到自律，才是最恶。
人到中年，你的理想生活上是什么？
是平时殷勤工作，每天按时锻炼，休假带着家人到雪场滑雪，还是活在酒池肉林、歌舞升平之中？
这取决于你的态度。这个社会给中年人的压力非常的大，中年人因为许许多多的麻烦事，他们的多巴胺没有孩子分泌得多，于是形形色色的中年人试图寻求为自己缓解压力的方式。可以控制自己欲望的人，他们定期阅读，按时运动，可以通过冥想控制自己的情绪；反之，那些无法控制自己的人，他们找不到合理的宣泄方式，长此以往，心中的愁越积越大，只能通过酒精麻痹自己，酣醉的时候是他们最快乐的时候，可醒来之后他们再次陷入痛苦之中，然后再次灌醉自己，从此陷入了恶性循环……
如果你去对比这两种中年人的家庭，你会发现，有健康生活方式的、可以控制自己欲望的中年人，往往他们的老婆或者老公也很幸福，孩子也很争气，因为他们的家庭之中充满了无形的竞争，竞争的目的就是为了让这个家更好；而那些不能控制中自己欲望的中年人，他们的家人也不会幸福，好一些的只是让家人们操碎了心，更有甚者是那些酒后就家暴家人的中年人，无形之中，他们给社会埋下了仇恨的种子。人到中年，禁欲，才能抓住生活；克己，方可守住人生。
毁掉一个中年人的幸福，最快的方式，就是让他放纵欲望。愿你的人生下半场懂得节制、活得精致；愿你过禁欲的生活、过精彩的人生。
用户 深秋的初冬c9j6 的回答
毁掉一个40岁的男人，一件事情就够了，婚外恋，不单单是毁了一个男人…连带家庭和孩子都被毁了，男人只要搞了婚外恋就会不管不顾妻子孩子的感受，自己只为他的下半身而活了，比如我家70年的狗男人正在疯狂的做着这样的烂事，连生他的老母亲和自己生的小儿子都嫌弃是拖累
