当动脉不够通畅，血管弹性降低，在血液的冲击之下，不能很好的舒张，这个时候血压就会慢慢升高，除此之外，当血管内皮细胞水分增加，血管壁肿胀，官腔变小，血流阻力加大，就会出现血压升高。
那又是什么原因导致的动脉粥样硬化，血管脆性升高，血管中流动的血液量增多而出现血压升高呢？总结起来有这几点：年龄因素、遗传因素疾病因素和生活方式因素，这里面除了生活方式因素之外，其他三方面因素占比小，就不再叙述，主要针对生活方式来说一下，因为高血压属于一种生活方式疾病，百分之七八十的高血压发生与不健康的生活方式有关。
（1）高盐饮食
饮食中钠盐摄入的增加会使血压不断增加，这已经是不争的事实，这种现象在家族性高血压和老年性高血压中敏感性也是很明显。过多摄入钠会就会使血液中的钠增多，保留水分也多，血容量加大，同时也会增加心脏负担，高流量血液对血管壁的压力加大，损伤到血管内膜，并引起血管肿胀，官腔变小，引起血压升高。
（2）高脂肪饮食
膳食中过多脂肪的摄入也会增加血压的升高，尤其是饱和脂肪，饱和脂肪酸和血压呈正相关。膳食中饱和脂肪酸摄入比例越高，血压也会增加，这主要和身体的脂肪量分布（如腹部、手臂等）影响到收缩压和舒张压有关。另外膳食脂肪量摄入过多，会使血液脂肪含量升高，使血液的粘稠度增高，血流速度变慢，从而引起血压升高。有流行病学资料显示，即使不减少膳食中的钠盐和不减体重，如果能将膳食脂肪控制在占总能量的25%以下，P/S比值维持在1，连续40甜可使收缩压和舒张压下降12%，女性下降5%。
（3）身体肥胖
成年人体重增加是导致高血压的一个重要危险因素，随着体重的在呢井盖，出现高血压的趋势也增加，尤其以20-40岁开始增加体重者危害性最大。同样，当患高血压者体重下降后，其血压也会随之下降。
（4）营养素的缺乏
膳食中一些营养素的缺乏，也会影响到血压，比如钾、钙、镁、蛋白质、膳食纤维。钾直接作用于血压，还可以促进尿钠排出，钙摄入量低可以增加高盐膳食对血压的作用。镁降低血管弹性和收缩力，蛋白质使影响神经介质或血压的激素因子，膳食纤维可以起到减少机体脂肪的吸收，减轻体重，间接辅助降压，还能影响胰岛素的代谢，因此，如果机体这些营养素缺乏，也会增加血压升高的风险。
（5）饮酒过量
酒精摄入过量，会刺激交感神经系统，抑制了血管松弛物质，从而引起血压升高，什么叫过量，单次饮酒超过50克。
（6）身体活动量少
缺乏体力活动，也是高血压的一个重要危险因素，这可能与体力活动少，肌肉量降低，脂肪量升高有关。增加体力活动，有规律的有氧运动可以预防高血压和降低血压。
（7）吸烟
香烟中的尼古丁能够刺激心脏和肾上腺，使血压升高，还会损伤血管内皮细胞，引起动脉粥样硬化，有研究显示，吸烟者的血压、心率普遍高于不吸烟者。
（8）不良作息和精神紧张
精神紧张、压力、暴躁、熬夜、睡眠不足等都可能激活交感神经系统，使体内的激素分泌紊乱，导致血压升高，精神压力对血压的升高起着十分重要的作用。流行病学研究显示，精神紧张、压力大的职业人群血压水平较高。
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高血压目前病因一瓣认为是遗传和环境因素共同影响，与发病相关的因素如下：
1.年龄因素 血压随着年龄的增长而增加的趋势，40岁以上发病率较高。因此，防止高血压应从青少年开始。
2.饮食因素 高盐的摄入、低钾饮食、饮酒过量、膳食饱和脂肪酸等均可以使血压增高。盐的摄入量应低于6克，减少腌制食品的食用。
3.体重 肥胖是血压高的重要因素，肥胖者高血压患病率是体重正常者的2~6倍，同时增加心血管风险。
4.遗传因素 大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。动物实验已经证实遗传因素在自发性高血压中具有决定作用，
5.精神和环境因素 长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。而且城市中的发病率高于农村，可能与生活紧张、精神心理因素和社会职业有关。
6.吸烟 吸烟不仅可以破坏血管，造成冠心病，而且可以使血压升高，因其含有烟碱和镉，可以使血压升高。
7.药物的影响 某些药物可以使血压升高，如避孕药、激素、消炎止痛药、促红素、甘草等，所以服用药物时应该咨询医师或药师。
6.其他疾病的影响 肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。这些原因引起的高血压为继发性高血压，如果治愈，血压可以降至正常 。
所以血压的控制应该从生活中开始，早期开始预防。
参考文献
牟燕, 王清. 心血管疾病药物治疗学[J]. 2011.
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各位看官，高血压一般是颈椎性的，不是一个独立的疾病。高血压是由于各种慢性颈椎病变，影响到颈椎内上行激活系统的血压调节中枢而造成的一个临床症状。西医用利尿剂，血管扩张剂和心脏受体阻滞剂来治疗高血压，完全是针对外周症状，所以要终身服药。各位可以通过自我治疗和颈椎保温保暖来进行调控。自我治疗包括针灸，热敷，刮痧，艾灸，外用膏药，拔罐，按摩等等，每天1次，连做一个月。血压要自己在早上排空后卧位测量。药物要在血压降低后逐渐停掉，停药一般要用2-3周时间。
